“晚清中兴四大名臣”之一的曾国藩，是现代体育传入中国的重要牵线人。他在湘军水师中对西方兵式体操的倡导，是体育强国思想在近代中国的最初实践，为旨在“师夷长技以制夷”“师夷长技以自强”的自强求富运动添加了培养国民运动健身习惯的成分。在同时代的人中，曾国藩算不上高寿者。
曾国藩出生于双峰花门，病死于南京，为何葬在长沙桐溪寺后伏龙山?其和太平天国义军作战，屡战屡败，屡败屡战，中途曾投水自尽，幸得部下救起，退据长沙妙高峰，依然心灰意冷，想再度自尽，恰在这时，湘潭传来了捷报，湘军反败为胜，士气大振，曾国藩也就此打消死意，越战越强，终功成名就。
