您的免疫系统对您的健康绝对至关重要。但不仅仅是口罩您的免疫系统可保护您的身体免受外界入侵，免受病原体到毒素的侵害。它是由细胞，组织，器官和蛋白质共同作用的复杂网络。他们会不断寻找病原体，并准备借助免疫反应来保护您。 如果您的免疫系统薄弱或受损，那么显然更容易受到病原体的攻击。
日上三竿，夏日炎炎，不知不觉盛夏的光年已经到来。对于我们来说，夏天意味着充沛的阳光、清凉的衣服、冰镇的冷饮。尤其是在南方，这里的夏天稍微有些不够"友好"，没有怡人的晚风、没有清凉的树荫，有的只是蒸腾的热浪、桑拿房一样的湿热空气、可以煎熟鸡蛋的高温地表。
夏季饮料怎么选？一到超市里，面对琳琅满目的各种饮料，你都是怎么挑选的呢？建议不应仅仅按照口感选择，这里面挑选的门道多着呢！如果是酷爱喝饮料的你就真的是不可不知了。挑选饮品有三看看：添加剂消费者若留意饮料成分配方表的话，往往会发现以下几种添加剂是常见的。
“熬最长的夜，吃最贵的保养品”“咖啡配枸杞，明天能早起”熬夜、加班、外卖等不规律的生活作息和高强度的生活节奏，是当下年轻人的最真实写照。面对虚弱的身体状况，年轻人的答案不是调整作息，而是找方子“食补”。
最近，气温升高，各种特色凉茶的销售也旺了起来。不过，医生提醒消费者，虽然凉茶对于消暑降温会起到很好的作用，但凉茶性寒，不宜喝得过多，尤其是虚寒体质的人群。药店：现煮凉茶受宠日前，记者在市区新浦路、胜利西路、瑞京路一带看到，光顾凉茶铺喝凉茶的客人不少。
#夏日生活打卡季#“睡起秋色无觅处，一宿秋风未觉凉”，三伏天的暑热难耐还在继续，不知不觉间就迎来立秋节气，虽然刚立秋并没有感觉到气温有何变化，但是给大家心里的感觉是，秋天已经来了，秋高气爽的日子马上就要开始。
