来源:中国新闻网 热带水果榴莲以独特的香味和口感获得不少人喜爱。怎么吃榴莲才更健康?上海市健康促进中心邀请上海市同仁医院营养科主任谢华2日开展科普。这位专家对记者表示,榴莲的含糖量高,血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。
最近,榴莲爱好者们狂喜:首批“树上熟”马来西亚鲜果猫山王榴莲乘专机抵达中国,率先在北京、上海、郑州、深圳上架,接下来将陆续覆盖全国。这是首批入华的猫山王榴莲——含水量更少、果肉更饱满、口感更绵软,被称作“水果中的爱马仕”。那么问题来了:面对顶级榴莲,怎么吃才更健康?