李雪琴一直是我很喜欢的一个女艺人,有才华,又幽默,智商情商都在线的那种,可能不仅是我,跟我一样喜欢她的伙伴们举个手[碰拳]今年也听到了关于李雪琴的好消息,一个是他谈恋爱了,另一个是她瘦了好多,不仅幽默有才而且还变得更好看了,真的是看到之后感觉很欣喜,终于到了她开花的时间了[鼓掌]
我今年20岁,身高174,体重将近150。12年之前体重都是正常的,12年去北京学习了一年,为了给家里节省支出吃了一年的泡面,胖了60多斤,最胖的时候达到190,后来催吐加控制饮食瘦了40斤,然后就怎么也减不下来了,想在开学前瘦30年,也就是还有20多天,请问怎么减能减下来?