你有没有经常睡眠浅、睡不踏实，总是半夜醒的情况？如果老是这样，那多半是血不足了。为什么这么说呢？因为中医认为魂属阳、血属阴；白天在阳气的催动下，神魂活跃，脑子就比较清醒、比较有精神。而到了晚上，阴盛阳衰，神魂要进入阴血里滋养，才能睡得安稳。
在2.5~20.0mg剂量范围中研究，唑吡坦为线性药代动力学特征，口服后吸收迅速，大多数与血浆蛋白结合，血药浓度达峰值时间0.5~2.0h，t1/2平均2.5h ，老年人t1/2可延长到2.9h，肝硬化患者可延长到9.9h，故对肝功能受损患者唑吡坦应该从5mg开始。
生活中有很多我们不注意的行为，在无形地损耗我们的精血，身体这时也开始出现一些症状，具体有哪些呢？郭医生带大家来看一看：首先呢，是“房劳伤精”，这个也比较容易理解，大多居于男性朋友，年轻的时候，劳累过度、熬夜等等，时间久了呢，可能会耗损到肾精。那在中医里讲，精生髓，充养脑窍。
