成功减肥瘦身三十斤是什么体验？范湉湉现身说法↓并直接po出瘦身前后的对比照（这是直接换了个人的程度啊！）当然，范湉湉也表明自己瘦身是为了调节身体健康情况并在评论区回复网友疑问，鼓励健康减肥↘面对质疑也能保持好心态呢！相信大家对她的印象还停留在，奇葩说里的毒舌女王。
我之前从140瘦到110，最大的感受：1.不要吃代餐，不要吃乱七八糟的药。2.少吃比运动更重要，但也要运动。3.喝不够水，谈什么减肥。4.不要绝食减肥，但一定要在之前的基础上少吃。5.别跟我谈什么吃少了，营养不够。你胡吃海塞的时候，怎么不谈营养过剩？6.
