来源：北京青年报 医院提供减重方案 家长协助养成习惯 学校规范饮食运动肥胖催生厌学小胖墩该如何科学减重？中国疾控中心数据显示，当前，我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%。如果得不到有效遏制，2030年我国儿童超重肥胖率将达到31.8%。
来源：法治日报 花1500元找个线上教练，未给任何专业建议线上云减脂套路调查□ 本报记者 韩丹东“体验云减肥！线上私教一对一，月瘦10斤不反弹！”在社交平台上，标价数百元乃至上千元的云减脂课程风靡当下。
中国疾控中心数据显示，当前，我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%。在传统体育课程基础上，引入了由北京大学运动科技与健康大数据实验室研发的创新体育课程项目 ——“满分智慧体能课”，对学生运动过程进行实时数据监测，精准剖析 “小胖墩” 在速度、力量、耐力、灵敏、柔韧五大素质方面的薄弱环节，并借助 AI 诊练模型，为每位学生生成专业评测报告与个性化“运动处方”。
近年来主打“烘焙+疗愈”的碱水面包在线上线下风头正劲然而被贴上“疗愈美食”标签的碱水面包却不一定都是“配料简单无负担”面包成了“情绪解药”碱水面包做起来很简单：把含水量很低的面团（面包胚子）用碱水浸泡再放入烤箱，烘烤后面包表面的碱水会转变为“中性盐”，在“美拉德反应”（一种让食物
来源：法治日报 □ 本报记者 韩丹东“体验云减肥！线上私教一对一，月瘦10斤不反弹！”在社交平台上，标价数百元乃至上千元的云减脂课程风靡当下。《法治日报》记者近日调查发现，打着“科学减脂”旗号的新兴市场——线上云减脂，不少商家已形成“人设包装—话术引流—连环收费”的标准化套路。
从“哈佛蔬菜汤”净菜包到减脂料理包，净菜料理包也盯上了“瘦身经济”这条赛道。近日，记者观察市场发现，一些电商平台、线上超市纷纷推出品种多样的净菜减脂料理包，甚至干脆推出盒装减脂餐，瞄准了不少既忙于工作又有健康减脂需求的消费者。
编者按随着生活节奏加快，加班、熬夜、饮食不规律成为部分人的生活常态，进而导致肥胖成为国家卫生健康领域一个不容忽视的问题。数据显示，我国人口超重率与肥胖率分别达34.3%和16.4%，并呈逐年递增趋势。今年3月，国家卫生健康委员会表示将实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式。
编者按随着生活节奏加快，加班、熬夜、饮食不规律成为部分人的生活常态，进而导致肥胖成为国家卫生健康领域一个不容忽视的问题。数据显示，我国人口超重率与肥胖率分别达34.3%和16.4%，并呈逐年递增趋势。今年3月，国家卫生健康委员会表示将实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式。
漫画/李晓军编者按随着生活节奏加快，加班、熬夜、饮食不规律成为部分人的生活常态，进而导致肥胖成为国家卫生健康领域一个不容忽视的问题。数据显示，我国人口超重率与肥胖率分别达34.3%和16.4%，并呈逐年递增趋势。
来源：北京青年报 中国疾控中心数据显示，当前，我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%。如果得不到有效遏制，2030年我国儿童超重肥胖率将达到31.8%。与此同时，由肥胖引发的生理和心理问题也越来越受到重视。
如今不管在线上线下，秋葵、胡萝卜片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜等等丰富果蔬制成的果蔬冻干很受年轻人欢迎。这些果蔬冻干混在一起，不光色泽诱人，尝起来还酥脆可口。很多人说，它们都是果蔬制作的，含有丰富的维生素和膳食纤维。一些商家还宣传它们采用冻干技术，是“非高温油炸”食品。
店长李崇义介绍道：“门店每天消毒两次以上，私教和团课教练自发带消毒液，上课前为会员和器材消毒。此外，外地教练返沪后自我隔离期间，每天拍照上传，让会员了解他们到位的隔离措施，这些举措让会员吃了颗定心丸。开业后也有热心会员给教练分发口罩，让我们很感动。”
