大家好,我是中心叶老师,主要做艾滋病检测工作,也在修学心理学。对于咱们恐友来说,很多人都习惯性地进入担忧、怀疑、焦虑和恐惧之中,常常让自己处于这样的精神痛苦之中,有的恐友说自己会在早上一起床就开始恐慌,有的恐友则是一天多次进入恐慌,有的恐友习惯性在晚上进入恐惧,害怕、焦虑、心慌得睡不着觉。
你有没有遇到过这样的情况,本来好好的,突然感觉心慌、喘不过气,感觉快要死了”,频繁的出现这种症状,担忧是心脏病,就诊综合医院心内科,心电图,彩超各种检查做完都没有异常,这个时候我们需要考虑另一个病–——惊恐发作。
潮新闻客户端 通讯员 王晓莉“想不到,看了个恐怖片,一个多星期了,心脏还是跳得很快,每晚躺着都能听到自己的心跳声,慌兮兮的……”前段时间,20岁的大学生小汪(化名)因入睡困难、睡时易醒找到了中医学博士杜仲燕医师,小汪告诉杜医师,自己的失眠是从看完恐怖片后开始的。