食材:豆芽菜,豆腐皮,胡萝卜,盐,白胡椒,小葱,大蒜。做法:1、食材准备,胡萝卜切丝,小葱切段,大蒜拍碎。2、锅内放入油,爆炒大蒜、葱段、胡萝卜,爆炒出香味。 3、加入豆芽菜、豆腐皮,快速翻炒,3分钟后加入盐、胡椒粉,装盘即可食用。
导语:越吃越瘦的一道菜,3块钱炒一大盘,晚餐坚持吃它,清肠刮油,瘦腰细腿平肚子大家好我是傻姐美食,现在人们的生活条件都好了,三餐之中总免不了会吃一些大鱼大肉,不知不觉得就把身体吃胖了,一些爱美的朋友就开始盲目的减肥,要不就是节食要不就是吃一些减肥药,其实这些方法都不可取,不仅会导