《新世界：灵性的觉醒》读书笔记：临在可以解决的问题#水逆退散# #开运# #读书笔记#最近在亲身经历过自己被自己的痛苦之身“绑架”之后，在第二天就自我调节到临在的状态，就如这本书里面说的，强大的临在可以让痛苦之身的被动反应模式被抑制从而不必酿成灾祸。
破茧而出重获自由。当人们在嗑瓜子时，一袋瓜子很快就没了，因为一粒瓜子从嗑到吃几秒钟。破茧而出重获自由解读重点：从痛苦之身获得解脱的起步，就是要先了解到你有一个痛苦之身，能够在痛苦之身被触动的时候觉察到它是一群蜂拥而至的负面情绪。
