民间有句谚语：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春天是饮花茶养生的好时刻，下面这4种“花”换着喝，全身都舒服~菊花茶：养肝明目菊花性味比较甘，略微有点苦寒，归属于肺肝两经，有疏散风热、平肝明目的作用。现代人生活压力大，总是失眠熬夜，三餐不规律，喝酒抽烟也早习以为常。
朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。这两句诗出自屈原的《离骚》，诗人以饮露餐花来象征自己高尚的节操。想必大家对诗中的菊花都不陌生，时值金秋，正是大多数菊花品种开花的季节，白术在这里就和大家好好聊一聊这朵“延年之花”。
从中医的角度看呢，夏天属火，阳气最旺，所以我们夏天会消耗很多能量，秋天是给身体充电的时候，到了秋天，天地之间，气机开始收敛，人们很容易就出现肝气不适的情况，一但充电的方式不对就会肝气郁结，引发抑郁、焦虑。
自然界中的植物以它独特的身份存在于大地上，每一种植物都有它所存在的意义，也正是有了这千千万万的绿植，才让更多的园艺爱好者深深迷恋其中，养绿植不仅是兴趣爱好，更能体现出我们生活的稳定富强，有些植物本身也是非常好的中药，经过加工处理之后，能治疗各种疾病。
在日常生活中，许多人喜欢在家中养些植物，既能美化环境，又能提升生活品质。而有些植物不仅观赏性强，还能泡茶、食用，甚至清洁空气，改善家居环境，是健康与美感兼具的理想之选。以下为您推荐9种健康花卉，它们能吃能泡茶，净化空气，寓意吉祥，适合摆放在客厅，为您的生活增添更多健康与美丽。1.
#多样星球##第203期##植物博物馆系列#密蒙花，又名“明目花”，是一种传统的中药材，以其独特的明目功效而闻名。它的花朵小巧玲珑，色彩淡雅，散发着淡淡的香气，是大自然赐予我们的珍贵礼物。密蒙花分布于山西、陕西、甘肃、江苏、安徽、福建、河南、四川、贵州、云南和西藏等省区。
