你听过「腕管综合征」吗？对于这个名词，大家可能很陌生，但它引起的最常见症状，你一定很熟悉：手麻。我们手腕的中间位置有一根叫“正中”的神经，支配着人体的手部运动和感觉。过度使用手腕、重复性活动，都可能压迫它，引起手麻。《生命时报》邀请专家解读腕管综合征的成因，教你自测发病风险。
全媒体记者 韩冰 通讯员 易昕卉 冯巍涵涵是一名大学在读的“网瘾少女”，平时在学校时，上课需要用电脑，下课回去也玩电脑，主打一个与电脑形影不离。春节期间，更是彻底疯狂，每天都在玩游戏，气得她老妈天天说教她，并强制她做家务也算运动运动。
手脚麻木在生活中非常常见，但有很多人并不把它当回事，认为顶多是颈椎病、腰椎病，没啥大问题。短暂性脑缺血发作如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧正常，有可能是短暂性脑缺血发作所致，而 TIA 又很容易发展成为脑梗死，因此对于有三高或颈动脉硬化及斑块形成的中老年人，尤其对此种手脚麻木要引起重视。
手脚麻木在生活中非常常见，通常我们不会把它当回事，比如中午趴在桌上睡觉醒来后，胳膊肘不小心碰到“麻筋儿”后，双手都会有非常明显的麻木感，但如果手麻持续时间很长，甚至合并时有手部的肌肉萎缩，那可要当心了，手脚麻木可能是许多疾病的征兆，稍不注意就会延误病情。
最近总被问到手麻的相关问题，之前讲过好几期手麻，颈椎病、外周神经等等，今天韩大夫整理一下手麻可能有哪些原因导致。·第一个有可能是血液供应的原因，比如长时间背双肩背或者沉重的东西，或者衣服比较紧影响血液供应。
我们常听说某人因为手麻，到医院看病诊断为颈椎病，其实，出现手麻的原因很多，不单单是颈椎病才有这个症状，现在给大家介绍常见手麻的疾病，希望一旦发现手麻的现象，建议引起足够重视，最好去医院看专科，分析具体发病原因，明确诊断，以便得到及时、准确的治疗。
手是我们身上最为灵活的部位之一，能完成很多精细的工作，如果手指出现什么不适症状，就会影响我们正常的手部活动。尤其是当手麻出现时，除了会影响手部运动，还可能预示这些疾病。短时手麻：正常午睡过后整条手臂麻木，像是无数只蚂蚁爬过，休息5~10分钟后“麻”会逐渐消失。
相信生活中应该不少人都有过手麻的经历。比如当我们趴着睡觉醒来后，手臂就可能会因为血液循环不畅而产生麻木酸胀感，不过通常休息一会就能缓解。像这样症状较轻，且能在短期内恢复的，一般都是生理性麻木。但如果你经常性出现莫名的手麻，且持续时间较长，就要小心是不是疾病的信号了。
