天气越来越冷了，家人们都喜欢做各种各样的粥来滋补，去超市选食材的时候你会被货架上的绿色的胖胖的小小的南瓜吸引，它的名字叫做“贝贝南瓜”很多人听到这个名字会很陌生，今天小编就给大家详细介绍一下它的由来和营养价值。
买南瓜，选黄皮的还是绿皮的？大部分人都挑错了，以后别乱买了我记得有一次，我正在市场上挑选南瓜，旁边的大妈突然凑过来，一脸认真地问我：“小姑娘，你知道该选黄皮的南瓜还是绿皮的南瓜吗？”我一时没反应过来，心想这问题也太奇怪了吧，南瓜不都是橙色的吗？
近年来，随着拼多多、淘宝等电商平台的兴起，有着南瓜界“糖炒栗子”之称的贝贝南瓜被越来越多的人所了解。在电商平台，记者搜索关键词“贝贝南瓜”发现，5斤贝贝南瓜的售价在20—28元之间，店铺平均销量在20万件以上，有的店铺销量可达100万件以上。
中医认为，食五色养五脏青、赤、黄、白、黑“五色多巴胺”分别对应哪些食物？又能补充哪些营养？青色入肝：宜食酸推荐食物：青苹果、杜仲叶中医的青色指的是绿色。秋季肺气旺、肝气弱，多食用一些青绿色食物，有助于补肝、养肝。
