潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 王蕊 胡枭峰说到乏力、累、精神差……你首先想到什么?可能是没休息好,可能是过于投入工作,也可能是现代人司空见惯的亚健康状态。正因为此,总有人觉得乏力不是大事,休息够了就好。但其实,乏力、精神差,还可能是各种疾病的信号。
快乐的春节长假即将过完,明天就是节后首个工作日,而对于学生而言,寒假也几乎“余额殆尽”。不过,无论是学生还是上班族,都可能有诸如此类的疑惑:休息几天后怎么反而更提不起劲了?是不是生病了?“每年返校、开学日程表排满后,心理咨询门诊就会迎来一些焦虑的家庭。
好困,好累,好烦……可能是很多人的口头禅。每天都感觉疲惫、精神不济、心情不佳。其实,这种情况可能是甲状腺功能在减退。01天天疲惫懒得动可能是甲减甲状腺功能减退简称“甲减”,是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱,从而导致全身代谢降低的疾病。
春节假期结束后,有些人会感到疲倦、昏昏欲睡、精神不济、情绪低落,还可能出现恶心、腹泻、食欲不振等胃肠道不适。专家表示,这有可能是“节后综合征”的表现,可以从调整作息、适当运动、健康饮食等多方面进行调整。