超市货架上的羊奶粉。烈日炎炎,肠胃敏感容易上火?尽管牛奶、羊奶、骆驼奶是公认营养滋补佳品,但民间也有观点认为喝奶可能上火,夏季不宜多喝。对此,广州日报全媒体记者采访乳业专家、中医科专家得知:夏季喝奶会不会上火,主要还是因人而异。
现在喝羊奶粉的宝宝越来越多了,据欧洲研究报道,山羊奶是天然的抗生素,有防癌抗癌的功效。医学专家发现羊奶的超高营养价值,作为营养饮品,其营养价值都与人奶相近,更利于人体吸收,羊奶粉有这十大作用和功效:第一,羊奶粉易吸收,不易引起便秘。
受访专家:中国注册营养师 李园园环球时报健康客户端记者 高嘉悦“天然有营养,好喝不上火”“蛋白质、脂肪含量高于牛奶”“不拉肚子不过敏”“羊奶更接近母乳,不上火易消化”……夏日炎炎,打着“不上火”概念的羊奶市场又火爆起来。
喝羊奶有许多好处,主要包括补充营养、促进生长发育、美容养颜、增强免疫力等。补充营养:羊奶富含多种营养物质,包括蛋白质、钙维生素、D维生素、B12、矿物质等,这些成分有助于满足身体对于健康发展所需的营养需求,促进生长发育。
来源:【人民日报健康客户端】“近3年,国家卫健委两次提升国民饮奶标准,号召全民日均饮奶300克-500克,然而目前日均饮奶仅115克,与目标差距很大。其中羊奶异军突起,产销量平均每年以20%的速度快速增长。消费者普遍认为羊奶能提高免疫力,是适合中国人健康的全民奶。