TFCC损伤是一种常见的手腕损伤，多发生于摔跤、撞击等事故中。TFCC，是三角纤维软骨复合体的英文缩写，是手掌尺侧的软骨、韧带复合体结构，位于尺骨远端和尺侧腕骨之间，具有缓冲暴力、稳定远侧桡尺关节和尺侧腕骨的作用，就像腕关节的一个减震器，损伤可导致腕部尺侧疼痛。
来源：【海博TV】点击上方图片，即可报料攀岩是一项集健身、娱乐、竞技于一身的极限运动，更是有着岩壁芭蕾的美称，也受到越来越多人的喜爱。近年来，一些商场也陆续开设了攀岩项目。不过，随着这项运动的普及，一些不规范的攀岩场馆以及户外爱好者的冒险活动，导致安全事故频繁发生，甚至危及生命。
在今年的巴黎奥运会中，中国选手邓丽娟、伍鹏先后在速度攀岩项目中摘银，这再次点燃了国内大众对攀岩项目的热情。虽然在一些固有观点看来，攀岩是“高不可攀”的极限运动。但近些年，有越来越多的人在城市中爬上岩壁，体验着攀岩独特的运动魅力。
TFCC损伤是什么TFCC又叫三角纤维软骨复合体：是腕关节尺侧最重要的纤维软骨-韧带复合结构，位于腕关节尺侧，分隔尺腕和远侧尺桡关节。它具有稳定腕关节和传递负荷的作用，当出现TFCC损伤时可能导致手腕疼痛、肿胀、无力等症状。
问：攀岩到底危险吗？攀岩是一种极限运动，它具有风险但不危险，它分多种类别：室内攀岩、运动攀登、抱石、传统攀登、裂缝攀登、大岩壁攀登和器械攀登。不同类别的攀岩由于环境、器械装备、路线岩点和保护措施的不同，危险系数不同。初学者可循序渐进，从难度低、安全保障高的运动攀登和室内攀岩开始。
最近，“骑行风”在不少城市盛行杭州街头，选择骑车出行的人也越来越多温馨提醒：任何运动都要适度，避免损伤身体这不，杭州有人骑车三个月，没注意“姿势”患上“不死癌症”骑车三个月，减重12斤但她的手已经开不了家门了每当太阳还没升起，杭州姑娘陆清（化名）便会骑着她的山地车，在城市中穿梭，
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 吴泽宇近期，许多人爱上了爬行这种回归原始状态的运动方式：不光是中老年人，就连大学生也加入其中。爬行是否有依据？为此，潮新闻记者采访杭师大附属医院骨科副主任连霄主任医师。
