好情绪是人体健康的基石。中医常说,悲哀忧愁则心动,心动则五脏六腑皆摇。意思是,剧烈的情绪波动,容易引起五脏六腑紊乱,从而导致疾病发生。入春后,不少人新添了爱叹气的毛病,还经常出现焦虑、急躁的情绪,无益于健康。这是怎么回事?小心是肝经“堵塞”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,意在科普健康知识请知悉;如有身体不适请咨询专业医生。如果每天只做一个动作,就能改善气血运行、强壮腰腿、调养肝肾,你可能觉得这听起来有点玄?但它的确存在。别小看这个动作,它不是剧烈运动,也不需要设备。
早敲胆经,晚揉肝经,每天坚持,很多小毛病自己消失了可能你都还不知道。肝胆一个主运化,一个主排泄,只要身体里面这两条道路通了,很多淤堵的小毛病就会自己消失,而我们知道,其实人体大部分的毛病都在“堵”字上。