《风土记》有云：“仲夏端午，端者，初也。”每年农历五月初五是我国传统佳节——端午节。这一天，太阳重入中天，是一年中阳气最旺之时的开端，因此端午节在民间又被称为“端阳节”。民间俗语：“端阳节，天气热；五毒醒，不安宁。”中医认为端午养生要重视养阳、除湿、驱毒。
大家好，我是你的中医朋友李社芳，古人认为，端午午时11点至13点是双重极盛的阳火，阳之极。由此看出，古人认为用极阳水制药是最好的，我们耳鸣朋友在用药期间，不妨选择在端午节午时取一些极阳水，尝试做些食疗:升阳气，去阴邪，强运势，消百病!
端午有三宝，财来病不找这里的三宝指的是啥?都有啥说法呢？咱们今天来聊一下第一个宝说的就是艾草和菖蒲，艾草咱们陕西当地就会在端午节的大清早去割一些艾草，架到门上防止这个毒虫阴邪入门，也是一种祈福求平安。艾草味道奇特能驱散蚊蝇虫蚁也能温中理气 菖蒲能杀虫灭菌也可提神通窍。
