健身一周,体重反了涨了三斤?运动瘦身的信心一下子又被打压下去了。有约君身边不少朋友都有类似的经历,近期艺人张馨予也在社交账号发文透露类似经历,引起不少网友共鸣,网友们纷纷表示,运动并没有达到意想中的减重效果。帖子发出后,引起了网友热议。到底还要不要坚持下去?