一般情况下，正常女性的月经周期是21到35天，每月一次的月经早已成为让女性又爱又恨的绝佳对象。所以很多女性都会在生活中抱怨月经，但实际上，月经对女性的影响很大，是维持身体健康不可缺少的一部分，而且还会带来很多好处，下面就来详细谈一谈。
在夏天这个季节，好在有了空调这么一个人类的伟大发明，不然真怀疑人会活不下去的!那热得呀，简直就是寝食难安，更别说静静地坐着敲一天狄电脑了!但是，很多时候，我们会觉得室内的空调真的好任性——我让你晒，让你热，我就要让室内像过寒冬一样!
注意保暖 开空调时用一条围巾或毯子，搭在脖子、肩膀上，防止颈部受凉。避免直吹 空调冷风直吹颈部加大伤害，可以调换座位的朝向，甚至调动空调扇叶的方向，实在不行还可以在扇叶前做个纸质遮挡，让冷风朝天花板或远离人体的地方吹。
天气越来越热很多人已经迫不及待打开空调怎样使用空调才省电又健康？一起来看↓↓↓吹空调不当会住进ICU？空调的冷空气对我们呼吸系统是一个刺激，在冷空气的作用下，很容易出现一些呼吸系统感染的情况，就像老年人到冬季或者秋季特别容易出现气管炎、肺炎等情况。
夏季空调如何吹第一个措施：勿对着空调的出风口在吹空调时，一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉。第二个措施：常备一件外衣特别是在办公室办公的白领，常备一件外衣是必须的。
夏天的到来人们特别喜欢吹空调，特别是办公室里面的白领，一整天白天都吹着空调。但是女性吹多了空调就会有各种各样的妇科病发生，特别是月经病，大家可要注意了。女性常吹空调的危害1、易使子宫受寒夏天，女性很喜欢穿比较凉爽的衣服，例如短裙、无袖衬衫等。
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炎热的夏天，不仅各种冷饮受人们追捧，人们也特别愿意躲进有空调的室内。但长时间处于有空调的冷风下，会引发很多疾病，特别是经常坐办公室的年轻女性，稍不注意就有可能引发妇科疾病。洛阳尤尤健康管理院专家认为，三伏天天气虽然炎热，但是人体却极易受寒，尤其是先天宫寒的女性。
