在我们的日常生活中，有些人一旦紧张或激动，就会出现手抖的情况。具体来说，紧张或激动时手抖的原因主要有以下几点:1.生理反应:如上所述，紧张或激动时，大脑会释放出大量的神经递质，这些递质会导致交感神经系统兴奋，引发手抖等生理反应。
在现实生活中，一些人之所以缺乏自信，是因为挫折长期积累的结果，就是因为在日常一些小事情上没有处理好，不断积累，结果不断地给自己增加心理压力，久而久之，就会在心理产生一种失败感，使自己觉得自己什么事情也做不好，因而缺乏自信。
一拿东西就手抖，特别是在紧张、劳累时手抖更明显，甚至影响日常工作和生活。长沙市中医医院（长沙市第八医院）医生提醒，可能是特发性震颤在作祟。特发性震颤，又称原发性震颤，以上肢远端的姿势性或动作性震颤为特点，可伴有下肢、头部、口面部或声音震颤，是一种常见的运动障碍性疾病。
