来源：人民网 当我们感觉劳累、不想说话、情绪不佳、没有胃口并且脑子不转时，这是身体在告诉你：身体电量已经触底，需要充能和休息。让身体休息、恢复精力的方式看似有很多，但是事实却很残酷：有的人“充电5分钟待机2小时”，有的人“充电2小时待机只有5分钟”。
01 必须敢于正视，这才可望敢想、敢说、敢做、敢当。02 我们唯一不会改正的缺点是软弱。03离你越近的地方，路途越远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。图片来源：全景视觉04其实人跟树是一样的，越向往高处的阳光，它的根就要伸向黑暗的地底。
