“我的儿子目前上高三，由于学习压力和人际关系的问题，变得非常沉闷和抑郁。他总是一个人默默地坐在房间里，不愿意和任何人交流。”南京市第五高级中学正高级心理老师杨静平接到了这样一个求助电话，成绩优异的儿子小C，在高三关键时刻，陷入情绪低谷。如何走出困境？
听到有老师要进来的消息，整个教室在最短的时间内从喧闹变成了寂静无声，落针可闻。就是安静了一分钟不到，果然有两道身影，缓步走进了教室。一个中年妇女，一个戴着眼镜的年轻人。吴耿心中非常激动：“来了，老师来了！”“今天是所有新生第一次上课。”“根据我哥的经验，这一天一定会选班干部。
来源:新华社新华社西安5月23日电（记者蔺娟）随着中高考考期临近，不少考生和家长会出现紧张、焦虑情绪。心理专家表示，焦虑是一定压力下的自然情绪反应，适度焦虑对考试或其他重要事件的准备是有帮助的。但是如果孩子陷入过度焦虑，应该如何缓解、做好身心调适？饮食方面又该注意哪些事项？
来源：微言教育微信公号 临近高考，很多考生在学习和生活中感到焦虑，又或者担心考试焦虑的问题。如何理解、接纳乃至转化焦虑，更加从容地备考、应考？一起来听北京师范大学心理学部副教授曾祥龙怎么说——焦虑不可怕！理解它才能面对它焦虑这种情绪常让人们感到难受，所以被大家称作“消极情绪”。
我十八岁时，梁山县凤山片区还很破旧，6月的烈日刺眼，空气焦灼。2005年6月8日下午，所有科目考完后，我感觉发挥还不错，就在凤山附近找了个商店，用公共电话给家里说了一声。怕家里担心，在电话里，我记得给我妈是这么说的：考个二本应该没问题。触景生情。
来源：【长沙晚报网】临近高考，金海高中为高三高复学子准备了一场别开生面的心理减压活动。长沙晚报通讯员 韦群 摄长沙晚报掌上长沙5月31日讯（通讯员 韦群 全媒体记者 岳霞）高考来临，心理压力太大了怎么办？当心理出现“感冒”，怎样对症下药？别急，长沙市金海高级中学为你支招。
