早年，我学习过中医启蒙教材《求医不如求己》这本书，对该书主人公中里巴人崇拜不已，尤其是对书中这段话印象深刻，他讲到:在心包经上有一个“救命点”，这个“救命点”容易阻滞，一旦阻滞，就会给生命带来危害，所以一定要打通。他说，心包经，又叫“救命的心包经”，是主管心脏外围如心包、心血管等的经络。
常言道“十个女人九个乳腺增生”，“只要你来月经，就会有乳腺增生”，如此高发和常见的乳腺增生，到底是什么梗？你月经前有乳房胀痛吗？你乳房可以摸到随着月经变化时硬时软还有疼痛的肿块吗？你生气后感觉乳房肿胀吗？……这都是乳腺增生的表现。
今天写这篇文章是因为发现现在已经21世纪了，还有好多的女性朋友并不了解自己的乳房，甚至还有部分女性朋友聊乳色变，认为这个是隐私部位只有自己爱人可以抚摸窥探，自己有时都不好意思去看和抚摸，熟悉自己乳房变化的几乎没有;
