减肥的方法有很多，但是你见过裹保鲜膜运动来减肥的吗？据悉有艺考生为了减重，在运动之前都会在想减赘肉的地方裹上保鲜膜。这样的减肥瘦身方法有效吗？健康时报记者曾经动手做实验来验证，看看结果如何！实验：保鲜膜真能瘦身么？
年终将至，各类娱乐红毯活动纷至沓来。在最近的一场红毯前，有女明星称自己为了穿上礼服，在腰上缠了10层保鲜膜，引发网友热议，相关话题登上热搜榜前列。这种“保鲜膜瘦身法”在社交平台上几度盛行，受到许多人的青睐。一些实践者声称，裹着保鲜膜运动还可以让塑形、减重事半功倍。
保鲜膜能瘦身吗保鲜膜能减肥。保鲜膜减肥法利用的是保鲜膜较低的透气性，密闭发汗，使身体局部地区热量急剧增加，促进排汗从而达到燃烧脂肪目的。所以，保鲜膜减肥法有一定效果。保鲜膜只减水不减脂虽然从上述原理上讲，保鲜膜是有一定减肥效果的。
鲜膜减肥法是近年来流行于演艺明星之中的前卫减肥法，利用保鲜膜较低的透气性是身体局部地区热量急剧增加,，大量排汗。请问保鲜膜减肥的具体方法是什么？这个减肥方法有用吗？有谁试过？？效果怎么样？ 保鲜膜减肥的具体方法是什么？
