新年将至,又是亲朋好友相聚在一起的时候了,大喝一顿是少不了的了,餐桌上怎么能少了油炸花生米这道下酒菜呢,你要是问我为什么是油炸花生米而不是其他呢,因为在我看来,花生米送酒的配适度犹如豆浆配油条,咖啡配方糖,简直是绝配!
秋天是收获的季节,大量的瓜果蔬菜开始上市,比如苹果、梨、南瓜、莲藕等等。俗话说:“常吃花生能养生”,花生富含多种蛋白质和不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E等,具有降脂降糖、润肠通便、泽润肌肤、润肺化痰的作用,秋季不妨多吃些。