2016年8月10日讯，洛杉矶，当地时间8月710日，詹妮弗·加纳（Jennifer Garner）身穿运动装与友人从健身馆出来后买饮料狂喝。 图片来源：视觉中国当地时间2016年8月10日，洛杉矶，詹妮弗·加纳（Jennifer Garner）现身街头。
如今这个全民健身增肌的时代，太多男生拼劲全力追求大块肌肉，壮的像匹马的感觉...虽然那样的肌肉看上去很有成就感，但是有时候穿衣服还是会显得太撑，倒不如实实在在把体脂减下来，暴出手臂上的青筋，来的骚气有feel~想要青筋暴起，就需要降低体脂，很低的那种。
鲁豫昨晚在京出席某活动，她身着白粉色长花裙，搭配清新白色小衫，显得十分知性。不过，鲁豫依然很瘦，手臂上布满青筋。陈鲁豫在她的自传体《陈鲁豫。心相约》中提到：2001年年底，因为工作太累，我的体重掉到历史最低点：86斤。我自己都吓了一跳。
青筋也就是体表异常显露的青色筋脉，特别是手、头部、手臂、小腿部位的青筋最为显著，通常过度发力或激动时脸部青筋暴起。但也有一部分人即使在安静状态下青筋仍然暴起，也有部分人根本看不到青筋，这到底是怎么回事。
乐嘉在微博上晒出了自己的照片，肌肉健硕、青筋暴起的他还自豪地写到：“青筋是个好东西！”照片中，乐嘉身着黑色背心，带着黑色墨镜、胸肌健硕，右臂上突出的青筋更是引人注目。网友纷纷表示：“乐嘉老师好身材！身材这个东西是最考验人毅力与耐力的体现。”更有女网友自愧不如：“比我还大”。
抽血时都需要用皮筋将手腕勒住，让手臂上的青筋凸起，从而更方便下针。有的人血管比较细，很难让血管凸起，而有的人手一用力，青筋就凸出来了。在抽血的时候青筋明显的更方便，不容易扎错位置。但在生活中，手上的青筋越多，人们就会觉得身体越差。
