梦,至今还有许多未解之谜。著名心理学家弗洛伊德认为,梦开启了人类认识大脑无意识之境。我们的老祖宗对梦也有很多深刻的见解,所谓日有所思夜有所梦。梦境与我们的潜意识与思考密切相关。事实上,梦境的形成于人体机体的健康状况也有很大的关系。某些反复的梦是由于疾病的影响。
做噩梦的经历相信人人都有过。梦中那些可怕的场景可能会让你醒过来以后都心有余悸。然而,都是些什么样的原因导致噩梦的产生呢?所谓日有所思,夜有所梦,如果怕噩梦侵袭睡眠,那么还是放下心里包袱再睡比较好。除此之外,有些噩梦也可能是你身体上某些疾病的暗示,你不得不注意!
文|程小亦来源|程小亦真正的生命是不可见的,隐与根茎中,拱出地面的那一部分,只能维持一夏,之后便会萎谢凋零,犹如昙花一现。——荣格在《荣格自传》知乎上有一位网友说,每次做梦自己都会下意识地去记住梦的细节。
关于梦的其他小秘密:➊ 梦比我们想象中占据我们生活的时间可能多得多。一种说法认为:一个普通人经典的一生会做 6 年的梦,也就是每晚 2 小时,每个梦长长短短在 5~20 分钟左右。这其实参考的是 REM 快速眼动期计算得出的,大部分人在这个阶段被叫醒都在做着生动的梦。
多年来,人们对解梦这一主题一直很感兴趣,这是有原因的。《Dream Dictionary for Dummies》的作者Penney Peirce建议,梦见公开裸体可能表明你觉得自己是个骗子,或者你害怕暴露自己的不完美和缺点。
是故声合五音,色合五行,脉合阴阳。是知阴盛则梦涉大水恐惧,阳盛则梦大火燔灼,阴阳俱盛则梦相杀毁伤,上盛则梦飞,下盛则梦堕,甚饱则梦予,甚饥则梦取,肝气盛则梦怒,肺气盛则梦哭,短虫多则梦聚众,长虫多则梦相击毁伤,是故持脉有道,虚静为保。几千年的医经注意梦的研究,其实梦是精神的反应。
“我也是,就感觉脑子里在放电视连续剧一样,一早起来头都是昏昏沉沉的。”这5种梦可能是疾病征兆。这很可能是现实中存在的事情,特别是一些本身患有睡眠呼吸障碍、呼吸系统疾病的人群,更容易做这种梦,经常会在梦中醒来。