这个做法我家太奶奶喝了大半辈子，隔三差五也要给全家人做一次，方法简单，省钱又实用。像我右手上的冰糖，还有左手上的蒲公英，这两种东西大家都非常的熟悉吧，但是要说把它们两个混合在一起，很多朋友都不知道有什么用处，对我们有什么帮助。
大家好，欢迎来到美食格物。阳春三月，大量的野菜也开始上市，今天在菜市场看到摆摊卖野菜的老奶奶，买了一些蒲公英回来，和您分享一款非常适合春天饮用的蒲公英茶。春季天气干燥，人容易上火，而且特别容易没胃口，这时候饮用一些蒲公英茶刚好适合。
一提到蒲公英，大家都很熟悉，它是药食同源的草本植物，既能做成美食，又能入药，药用价值极高。今天小薇就用蒲公英搭配上玫瑰、红枣、桂圆等，教大家做一道「蒲公英散结茶」，对于消散结节，尤其是乳腺结节有一定的辅助治疗作用。
而养肝的方法有很多，比如在春天，少吃一些辛辣等刺激性食物，少喝浓茶浓酒，每日保持早日早起，同时在日常饮食中，多吃一些绿色食物，因为中医认为，绿色入肝，适量食用绿色食物能疏肝理气、清热解毒，比如我今天给大家介绍的“蒲公英”，在民间也被誉为“养肝草”。
