因为身体阴阳失调，在没有外部因素影响的情况下，有些人白天里就是在阴凉的地方坐着也汗流浃背，这种情况多属中医所指的“自汗”，还有些人入睡了仍然流汗不止，一觉醒来连枕头和衣服都汗湿了，醒后就停止出汗，这种多属中医所指的“盗汗”。
推荐食谱一：泥鳅泥鳅的营养价值很高，今天去市场买了两斤，给大家分享一个特别下饭的做法。泥鳅不动餐以后，去头放血，再剪掉尾巴，肚里面虽然没有多少东西，但是也要处理干净，这样能最大程度的减少腥味。全部处理好以后，加入一小把盐，抓一下，可以明显看到粘液脱落，血水凝固。
