#挑战30天在头条写日记#对拉萨山水人文感兴趣，请阅读本文[来看我]贵族在西藏中有很多称呼，比如有“格巴”、“米扎”、“古扎”等等，但最常见、最常用的名称还是格巴。格巴在藏语中意思为私有者，指拥有土地、农奴的世俗贵族。
藏族，源自中国青藏高原，主要分布在西藏自治区、青海省和四川省西部，以及云南迪庆、甘肃甘南等地。全球范围内，印度、不丹、美国、加拿大、欧洲、澳洲等地亦有藏族人的身影。拉萨被视为藏族人心目中的圣地。藏族历史与中国紧密相连，是中国乃至南亚最为古老的民族之一。
多吉（多杰）=金刚强巴=弥勒佛甲央（加洋）=文殊菩萨扎西=吉祥次旦（才旦）=寿命永固次仁（才让）=长寿桑吉（桑杰）=佛，觉悟卓玛=度母顿珠（丹珠）=事业有成单增（丹增）=持法卓嘎=白度母白玛=莲花旺母=自在女仁增=持明伦珠=天成洛桑（罗桑）=心地善良诺布（罗布）=宝贝索朗（索娜）
阿里藏族婴儿生下后的第三天或一周内，亲朋好友带着哈达等礼品前来祝贺，称“傍桑”。来客进屋后，先向佛龛献哈达，接着给襁褓中的婴儿和婴儿母亲献哈达，与主人寒暄后给婴儿熬新鲜酥油糌粑糊，并立即要求母亲喂给婴儿，用大拇指和食指捏一点糌粑，放在婴儿额头，随之表达吉利、祝福的语言。
新京报讯（记者杨菲菲）“虽然相隔千山万水，但我相信我们的心是连在一起的”“距离我们上一次见面已经三个月了，你当时送我的藏族脸谱小挂件我很喜欢，它现在一直在我书包上挂着”……借由“京藏同心 见字如面”书信交流活动，一封封书信在两地青少年之间流转，见证着这份双向奔赴的深情厚谊。
作者按：土司是元、明、清时代中央王朝在少数民族地区设置的由当地民族首领充任并世袭的官职。过去的中央政府对偏远地区的管理较弱，授予“土司”实际上是对地方势力的合法认可。土司世相承袭，各有衙门，虎踞一方，在地方上土司就相当于“小皇帝”。
