经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。妇女在月经期生气可致月经停止，痛经;严重生气者可发生猝死，危及生命……如三国演义中孔明三气周瑜而致瑜死的故事。在我们的周围因生气而致死的事例也有很多。
俗话说“笑一笑，十年少”，可见心情的好坏与健康有着很大的关系。虽然说，人生在世总有喜怒哀乐，但如生气不但不能挽救已经犯下的错误或损失，还会给健康带来大的隐患。尤其是对于体质本身偏弱的女性，那更是要刻制住自己的情绪。
科普【千万别在生气时进餐】如果生气时进食，发生胃肠功能紊乱、消化不良的危险性，是情绪良好时进餐的 1.5 倍。所以，午餐前一定要调节好自己的心境，暂时忘却上午已经发生的事情，也不要思虑下午即将发生的事情，把午饭时间安安静静地留给自己。
央广网北京9月15日消息（记者 郑洁怡 实习记者 徐佳雯）你是否有过这样的经历？在重要会议前夕，紧张感如影随形，胃却突然开始隐隐作痛；又或者是与人争执后，生气的情绪还未平息，胃痛却搞了个“突袭”。紧张或生气就胃痛，实在让人苦恼不已。
常言道：女人都有两面性，在家人面前是乖乖女，在闺蜜面前玩得很疯。实际上，女人还有第三种性格，就是在老公面前，特别的能装。比如，男朋友或者老公不在家时，女生一个人能去扛快递，换桶装水。当男朋友或者老公在家时，她连瓶盖都打不开，装作一个弱女子。这也是为什么说，会撒娇的女生最好命。
其实，情绪的变化是健康生活中非常重要的一个部分，即使身体健康的人在着急、紧张、生气、激动时，体内的交感神经被激活，血压急剧升高、心率加快，可能导致血液凝固，也会造成体内内环境失衡，进而引起心血管疾病，长此以往会导致癌症发生。
里约奥运会，澳大利亚羽毛球男双选手塞拉赛格日前在被淘汰后用吃来发泄心中的不快，你也曾经这样过吗？你也这样吗？一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。。。在家闲着就吃开心不开心都要吃，这无法抗拒的美食天啊，可是又要长胖了，我到底吃不吃啊？
9月1日一女子在家中与丈夫发生口角后一时冲动竟然吞下了一瓶药！当天中午12点左右，黔西南高速交警接到一名男子报警称：车上有危急病人急需送医。接到求助后，交警迅速赶往兴义东收费站，在得知求助人没有ETC需要排队出站后，立即进行了协调。
在日常生活中，常常会遇到惹人生气的事。生气后，会感到身体不舒服，胸闷腹胀，吃不下去饭，睡不好觉。还会气郁化火，气郁生痰，引起高血压、脑血管意外、大出血等多种疾病。其实，在我们常吃的食物中有很多能顺气的“顺气丸”，不妨在生气时多吃一些。
