来源：【淳安融媒体中心】知君志不小，一举凌鸿鹄。时光荏苒，2024年高考已经进入最后倒计时，正在全力备考的高三考生们加油！考前难免会有迷茫与压力，同学们应如何调整心理状态？家长又该如何做好陪伴？考生必读 考生如何调整不良心态？1.
高考日渐临近，考生与家长常被焦虑和紧张情绪裹挟。在高考前最后两周，心理调适显得尤为关键。考生与家长该如何精准发力？家长与考生沟通时，怎样把握言语分寸？本期夜话，我们一起聚焦高考前心理调适，希望能帮助考生调整到最佳状态，轻松走进考场。
文字/视频 湖南日报全媒体记者 王铭俊 通讯员 李姗下周就将高考了，作为考生的你，是不是有点焦虑和不知所措？别慌，6月4日，中南大学湘雅三医院临床心理科主任、主任医生唐秋萍给你送来一份考前心理调适指南。你知道吗？考试是学生学习生活中要面对的重要心理应激事件。
