来源:【昆明日报-掌上春城】青椒炒鸡蛋的功效与作用是解热镇痛、增加食欲、帮助消化、降脂减肥。青椒中含有的香辣味能够刺激唾液和胃液的分泌,起到促进肠道蠕动和增加食欲的作用,还能够促进脂肪的新陈代谢,预防脂肪堆积,有利于减肥,适合降脂减肥的人群食用,还能够维持皮肤的弹性。
夏天,这菜抓紧吃,营养极高,和鸡蛋是绝配,简单一炒,比肉还要香。不过,哪怕下了一晚上,对于我们来说已经是很难得了,看到了雨水大家都欢呼雀跃起来,对于我这喜欢养花的人来说那更是一件大喜事了,因为雨水要比自来水浇花更营养呢!
导语:鸡蛋和它是绝配,吃了40多年,才知道是“补脑”好菜,随手一炒,就怕米饭不够吃!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。