穿和服体现的精髓，真正的正确是在穿后走路上:低头、垂颈、双臂夹胸、收腹、翘臀、屈膝、内八、碎步，视线在脚前一米，听音为主，听到有人，就要闪避停顿，待人离开后方可再次前行，目光含淫收荡、双手压腿或互抓、脚穿白袜木屐。
和服起源于日本，虽然受中国文化影响很大，但不能因此认为它起源于中国。最早的和服是女装被称为贯头衣，男装被称为横幅，这些原始的和服没有受到中国文化的影响，与中国的汉服相差甚远。在飞鸟时代开始后，中国文化对日本的影响越来越大，中国的汉服文化传入日本，对日本和服造成重大影响。
