因为我抽烟的时候永远没有他们那么炫酷！所以我干脆不抽了！不信请看!↓↓↓你抽烟有他帅？有他帅？还是有他帅？或者我们降低要求有他帅吗?或者要求再低点有他帅吗？不够？那就再低点好了有他帅吗？没有？那你抽个毛烟啊！致所有抽烟不够帅的人！
有的人戒烟，把自己手里的烟和打火机，无论好坏，或扔了，或送人，清空库存，以示戒烟的决心。刚开始还照顾我这个不抽烟的人，尽量不在办公室抽烟，时间长了，便从偶尔在办公室抽，到经常在办公室抽，最后做起了我的思想工作，教唆我一起抽烟。
开篇，小九想分享读者阿威（化名）的投稿：一位25年烟民的30天戒烟记录，以下为节选内容。我39岁，烟龄25年，瘾大的时候一天一包半。最近一直想试着戒烟，一是公共场合实在没有吸烟的地儿了，到处都在禁烟，二是真心觉得身体一天不如一天。
我30年老烟民，停止吸烟五个月，不是靠醒悟和自觉，纯粹被胁迫加无奈。一是肺结节变成多发又磨玻璃，医生原话少抽烟，医嘱（吓唬）易加重增大。二是老婆盯得紧，磨磨叨叨定三条不讲理的烟规，实属无奈。①不能在屋抽，②不能对她二手烟，③不给买烟钱。
已成瘾的人，戒烟初期确实是一个难受过程，其实吸烟并不感到有什么美味，曾调查过不少人都有同感，但习惯一养成，见别人抽烟，确确实实感到很难受，甚至流口水，特别是在别人敬烟的引诱下，会失去理智，舍弃自己的诺言，丧失了毅力和决心，导致戒烟的失败。
原本不抽烟的我28岁没抽过烟，父母逼我抽烟有一年多然后我就习惯了有烟的生活，最后父母又要我戒掉烟，烟瘾是两天一包(1是要我抽烟又是要我戒烟能有这样的吗)2我的小伙伴找我玩的时候就在我家农村门前，我爸会递烟给他们每个人抽就是不会递烟我抽还要我戒烟
小弟其实烟龄不长2012年开始，到今年过年的时候因为有次跑步后抽烟咳嗽的太厉害，于是决定戒烟，刚开始时候的百爪挠心安慰自己熬过就好了，现在已经过去半年了，还时不时心烦的时候想抽烟，又碍于已经坚持了一段时间并感觉到身体的好转十分犹豫。
