“减肥营里每周菜谱不重样，虽然饮食清淡了不少，但感觉精力更充沛了，运动起来更有劲儿。”在北京市顺义区一家减肥训练营里，学员杨先生和同伴交流着过去一个月的感受。为了对抗肥胖、保持健康，近些年，主打“低中强度有氧运动+力量塑形+科学饮食”的减肥训练营，成为不少人健康减重的选择。
中新网成都3月18日电(陈选斌) 从今年3月初开始，每周一到周四放学后，时长一小时的燃脂训练成为四川成都新川外国语学校近80名初高中学生的选修课。该校针对青少年肥胖问题开设的燃脂减肥训练营，通过科学运动与饮食管理相结合，帮助学生在减重的同时提升体能，为学业冲刺筑牢健康基础。
“看！我们的学员多投入，夏天就快到了，赶快加入我们，动起来！”4月16日，北京某减肥训练营里，一场直播正在进行，工作人员一边浏览弹幕一边激情解说，直播的画面里是做着动作喊着口号的教练和前排的“优秀学员”。
疯狂的减肥训练营一次动感单车课后，顾西一瞬间浑身难受，她蹲下又起身，想赶紧回宿舍休息，刚走到教室窗户边，就晕倒了。再醒来，她发现自己还躺在地上，教室里空无一人。这发生在2022年夏天，她第二次参加山东临沂的一家封闭减肥训练营期间。顾西今年33岁，身高1米7，入营前体重约230斤。
减肥训练营里学员正在跟教练训练。随着气温日渐上升，许多人开始投身减肥“大军”中，而近年来，由于宣传可以快速减重，减肥训练营如雨后春笋般涌现，吸引了众多减肥男女。减肥训练营在济南的情况如何？这种减肥机构为何会“异军突起”？
【来源：红网】长沙民政职业技术学院版"热辣滚烫"正在上演。红网时刻新闻记者 张兴莎 通讯员 梁展博鑫 李安琪 长沙报道12周，42位同学平均减重8.71公斤（17.42斤），这是长沙民政职业技术学院第一期减肥塑形训练营的“成绩单”。训练营面向全校肥胖学生免费征集。
对于减肥人来说如果健身房代表自律那么减肥训练营就是控制不住自己星人最好的归宿近些年，减肥之风崛起，减肥训练营这个新兴的朝阳企业迅速发展，减肥训练营如雨后春笋般争相冒头，10年前屈指可数到现在的1000+家，减肥训练营在不断疯狂扩张。
极目新闻评论员 文清蔓湖南长沙一高校首设减肥训练营最近引发关注。通过自愿报名，42名同学入选第一期训练营。经过12周有氧运动、力量训练，辅以心理和饮食培训，寒假前平均减重21.18斤，减重最多的一位男生减了42斤。
【青岛新闻网原创】（记者 吴阳）上午10点，在青岛市崂山区的一家封闭式减肥训练营，练操房里正传来动感的音乐声。记者看到，在二楼的练操房里，几名健身教练正在引导着60多名学员进行有节奏的器械循环课程。学员们跟着教练的动作蹦蹦跳跳，汗水不断地流淌。暑假来临，青岛的减肥训练营异常火爆。
