人到中年,琐事缠身,房贷、车贷、抚养小孩、赡养老人等。让我们在生活和工作间两头奔波,常常让人累得喘不过气。倘若能安静下来,把圈子变小,把生活变简,用“向内走”代替“往外求”,日子就能过得从容有序。安静,是中年人身上最好的气质。