参考资料:1、Dai Q， Shu XO， Deng X， Xiang YB， Li H， Yang G， Shrubsole MJ， Ji B， Cai H， Chow WH， Gao YT， Zheng W. Modifying effect of calcium/magnesium intake ratio and mortality: a population-based cohort study. BMJ Open. 2013 Feb 20;
当不少人以为她是为了减肥才切胃时，本人却回应道:“我糖尿病已经六年了。”治疗这个病，普遍采用的方法是使用降糖药控制血糖，但最让人担忧的，是各类可能危及生命的并发症，数据显示，中国每年有约83.4万人死于糖尿病引发的各类并发症。
当爸爸的第二十一天：新生儿AD和D3该怎么吃？吃了拉肚子怎么办？今天是当爸爸的第二十一天，之前上班都没时间给小十一拍视频了，正好休息了又可以给小十一暖奶了。看着小十一喝奶的样子确实可爱，从生出来的五斤半到现在七斤，一天天的长大，这大概就是当父母最开心的事情了。
我们很多人都知道，孕妇、儿童、骨质疏松患者需要补充维生素D3，那么老年人需要吗?上了年纪后，老年人身体对维生素D3的“需求”和“供给”出现严重失衡，首先，65岁以上老人的皮肤生成维生素D3的能力比年轻人下降约70%，就算每天晒太阳，效率也远不如从前——好比“太阳能板”老化，发电能力大打折扣。
维生素D3的概述许多爱健康人士发现，坚持日常补充维生素D3，不仅能固齿健骨、皮肤瘙痒、皮炎、毛囊炎等皮肤方面的小毛病也越来越少。维生素D3是一种脂溶性维生素，也被称为胆钙化醇。它在人体内可以通过皮肤暴露在紫外线下合成，也可以通过饮食或补充剂摄入。
不少人因服药时吞咽困难而苦恼，服药时吞咽过猛还可能诱发脑卒中等心脑血管疾病。据英国《卫报》11月10日报道，德国专家已经通过一项最新研究找到了吞咽片剂和胶囊的最佳方式。德国海德堡大学临床药理专家沃尔特·赫斐利博士对143例患者服药的方法进行了研究。
吃药不简单，里面学问大。不同剂型的口服药物，服用方法有很大差别。如果药片或胶囊看起来太大，不方便吞咽，可将药片研碎或胶囊打开，倒在汤匙中，用水或汤混匀。但是，这样做之前一定要咨询药师，因为有些片剂或胶囊不可以掰开服用。
