先去虎跳峡第一可以适应高海拔缓解高原反应，第二提前将小强度的徒步作为拉练，让体能快速适应高海拔环境；徒步为主题的活动不同于常规旅行，队员多了体力参差不齐而领队的精力有限，人少更有优势丽江2晚准四酒店，近古城周边；香格里拉准四星酒店；上雨崩2晚观景民宿酒店（双床+独立卫浴）；下雨崩
香格里拉东环线，又名虎香公路，起自虎跳峡镇，经虎跳峡大峡谷、哈巴雪山脚下哈巴村、三坝纳西族自治乡白水台、世外桃源尼汝村，以及著名的普达措国家公园，终于香格里拉市。全程约170公里，有28个观景台和停车区。整体路况是标准的柏油路面双车道，小轿车也无压力。
虎跳峡高路徒步全长16公里左右，以险、奇、秀著称，但路线比较成熟，是经典入门级徒步线路之一，难度不大，沿途均有客栈可供食宿，只要，沿着前人留下的各种路标和记号走，小心行走注意安全就不会有问题，甚至不需要很专业的装备也能走完全程。
掌上春城讯10月27日，作为中国户外运动产业大会迪庆会场上演虎跳峡高路徒步、香格里拉户外运动嘉年华等一系列户外运动活动，吸引众多国内外户外运动爱好者参与，进一步提升香格里拉作为“世界的徒步圣地”和“户外运动天堂”的知名度和美誉度。
近年来，户外运动逐渐成为人们收获轻松的一种生活方式。在依山傍水、风景优美的环境中来一场挥汗如雨的健身运动，不仅亲近了自然，也愉悦了身心，可谓健身旅游两不误。彩云之南不仅是人们向往的旅游胜地，如今更是令人心驰神往的户外运动天堂。
封面新闻记者 周琴近日，爱上徒步的演员李现，在微博更新自己于11月下旬从成都出发，自驾川西的vlog和照片。其中，他在云南虎跳峡景区举国旗的照片被不少人点赞，并表示“想去打卡同款”。李现徒步的素材发布后，不少网友也在社交平台晒出当时偶遇李现的照片，分享偶遇时的惊喜心情。
近日，演员李现在云南迪庆虎跳峡举国旗的照片被不少网友赞为“人生照片”，网友评价“太酷啦”“真的好勇敢好自由”，还有网友表示，“想去打卡同款”。据了解，李现走的是虎跳峡高路徒步线，拍照地位于中虎跳。重走李现的徒步线路，去拍同款“人生照片”需要注意什么？
