1993年，开始随父学习打乒乓球，其父张传铭曾在济南军区乒乓球队打球;2002年3月，蔡振华特招其进入国家二队，获得朝鲜公开赛团体冠军，6月，获得第一届匈牙利世界少年挑战赛男子单打、双打、团体比赛冠军。
从乒坛男神到负面新闻先生 张继科成叛逆代名词从初出茅庐的山东小伙子，到史上最快大满贯得主，再到现在的罢赛、摔拍、耍大牌的“负面新闻先生”……张继科遭遇不被续约、不能上场、欠发工资、舆论批评，这一系列看上去本不该发生在他身上的事情，却因为他连续不断的负面新闻，看上去都合情合理地发生
