近日，34岁的小莫（化名）因视力急剧下降前往邵阳爱尔眼科医院就诊。令人惊讶的是，这位年轻患者已有近20年的糖尿病史。据小莫回忆，从学生时代起，他就养成了用饮料代替喝水的习惯，平均每天饮用3-4瓶碳酸饮料或奶茶。
极目新闻通讯员 杨岑 周涵“医生，我就是运动后有点腰酸，怎么会是肾损伤？”26岁的小乐（化名）没想到，自己险些肾衰竭，原因竟是习惯把饮料当水喝。一周前，小乐因头晕胸闷、腰痛被紧急送医，检查发现血尿酸值急剧升高，达到1277μmol/L，肾功能指标异常增高，血肌酐最高达355.
来源：陕视新闻 近日，江苏南京，19岁的在校大学生小张平时喜欢吃甜食喝碳酸饮料，一次聚餐后，小张突发急性重症胰腺炎入住ICU。住院期间持续昏迷2周并行气管插管，当医生尝试拔除小张的气管切开套管，小张立即出现呼吸困难。经过三次治疗后，小张才成功拔管。
近日，郑州一名13岁的男孩寒寒（化名），因右脚大拇指剧痛来到河南省中医院风湿病诊疗中心主任孟庆良教授的诊室。寒寒体型偏胖，平时喜欢将饮料当水喝，爱吃汉堡、炸鸡等高热量食物。“经检查，他的尿酸已高达523，并最终确诊为痛风性关节炎。
通讯员 王前 扬州发布记者 王诗韵天气炎热时，喝一瓶冰镇甜饮料后，身心舒畅。但是饮料却不能当水喝，不然身体会很受伤。扬州一小伙就因为把甜饮料当水喝，结果患了糖尿病酮症。其实在医院内分泌科，这样年轻的糖尿病患者并不少见。医生提醒，不良饮食和生活习惯都是在为健康埋“地雷”。
近日，年仅18岁的小天（化名）在家人的陪伴下来到南京大学医学院附属苏州医院就诊，竟被诊断出患有高血糖。据了解，小天从10岁起就开始肥胖，且平日里酷爱饮用碳酸饮料，每天平均要喝2至3瓶可乐等含糖饮料。近半个月来，他出现了口干、喝水多、小便多的症状，且近期症状明显加重。
1月7日，95后小伙患痛风十五年，双手因痛风石变形如“生姜”，其发视频呼吁大家多喝水少喝奶茶饮料。蓝先生称，他从2009年开始患有痛风早期未及时治疗调理，导致痛风石越长越多。即使手术变形的手也不能恢复，大概率是因长期过量喝饮料和奶茶所致，现如今已无法工作，自己也是悔不当初。
一项挪威大型研究发现，年轻人喝功能饮料影响睡眠质量。喝的频率越高，晚上睡眠时间就越少。即使只是偶尔喝，照样会影响睡眠。该研究纳入5.3万名年龄在18至35岁的大学生。受访者喝功能饮料的次数分为每周1次、每周2至3次、每周4至6次、每月1至3次（偶尔）和从不喝。
