欢迎来到吴小美心理咨询，点击右上方“关注”，我会定期分享【应对焦虑的干货】陪伴你的焦虑情绪。因为一点小事就纠结不停，比如今天出门穿哪双鞋、中午点什么外卖这种小问题，都能让你思前想后，难以抉择。而且还总爱往最坏处想，一旦有点小状况，就觉得天要塌了。
