张继科的反手拧拉，旋转强，质量高，经常能够在接发球环节化被动为主动，为下一板的进攻埋下伏笔。这一招虽然凶狠，但是难度非常大，张继科能够在比赛场上使用的游刃有余，离不开平时成千上万次的反手拧拉抢攻模拟实战训练。
乒乓球拧拉技术 看过张继科比赛的乒乓球友们肯定会对他的反手拧技术记忆深刻。反手拧近年来成为了反胶选手在接发球中的一种新的技术，这项技术解决了反手位接台内下旋球不能进攻的缺点。在这项技术发明之前乒乓球选手一般都采用摆短?或回搓的技术回球，但这种方式很容易陷入被动。
1、反手位侧上旋如何拧拉？ 湿父：有网友问，如何侧拧反手位小三角的侧上旋球。其实反手位更好拧拉。反手位相对于正手位而言，更好拧。拧侧上旋的时候，拍面多压一点，不要等下降了再去拉，要在球的上升期去拉，最好在上升中期到后期的位置去拉比较好。
点击蓝色字 90%球友都加入了大川乒乓简介本期，我们来一起学习一下反手拧球基本握拍和放松问题，握拍和放松问题都属于动作细节问题，对拧拉的作用不可忽视。这是正确握拍手法说明：浅握球拍，放松握拍，食指中指无名指虚握球拍。
东北乒乓侠又开课了，应众多粉丝要求，今天跟大家分享的是反手拧拉技术;提起拧拉技术大家第一时间想起的就是张继科的“霸王拧”，我也实地去球馆看了一下，大家什么姿势的都有，能否拧上台不说，架势看着倒是挺凶的哈哈哈!
台内反手拧拉这项技术通常运用在接发球环节，所以需要根据不同类型的发球，对挥拍动作进行相应的调整。初级和中级水平的球友在接下旋球的时候，容易接下网。如果接下旋球时经常会下网，可以试着卸掉来球的旋转，这项技术非常有效。接触来球的外侧，因为这个位置受旋转的影响较小。
