保养从来都不是女人的专利，男人也同样面临衰老这一必经的人生课题。尤其是人到中年之后，多重的压力如巨浪一般滚滚而来，很多男人不仅鬓角变白，额头上也出现很深的皱纹，皮肤松弛，黑眼圈也一天比一天重。那男人如何保养自己呢？
男人要想中年猛如虎，老年宝刀不老，只需在青年时补肾阴，中年时补肾精，老年时就得肝肾同补，这样补，就可以助你兴阳起痿，轻松做回猛男。首先是青年男人补肾阴青年男性正值“年轻气盛”，对男女“那方面”的事，有很强烈的欲望，房事过多或者“手活儿”过多，十分伤肾。
