人们食用的所有水果基本都含有糖分，而糖尿病患者是需要控制糖分摄入的。山东省中医院老年医学中心医生徐玉坤表示，两者看似很矛盾，但由于不同水果中的糖分含量不同，如苹果、梨、桃子等含糖量相对较低，则此类水果可以被糖尿病患者少量食用。
虽然现在的农业种植技术已经足够发达了，反季水果也普遍受到了人们的喜欢，但是还是希望大家吃水果讲究应季，因为反季水果在生长的过程中可能会使用到催熟剂或者是其他的物质，而且其中所含的营养物质也相对偏低，不建议食用。
读者“彩云之上”在后台留言，说自己前几个月被诊断得了糖尿病，一直听从医生建议进行饮食调整。以前很爱吃水果，成为“糖人”后身边朋友总说吃水果会升糖。现在到了夏天，面对诱人的西瓜、水蜜桃、哈密瓜，更是一丁点都不敢吃。那么，糖尿病人是否真的无缘水果了呢？
如今正是桃子大量上市的季节，水蜜桃、黄桃、红油桃……空气中都弥漫着“甜蜜蜜”的味道，让人垂涎欲滴。这么好吃的桃子，糖友能吃吗？桃子对血糖的影响，你真的知道吗？本文特邀审核专家：Part1桃子对血糖的影响大吗？
研究发现，大量新鲜水果与较低的糖尿病风险相关，并且对于已经患有糖尿病的人来说，并发症也较少。许多类型的水果都富含维生素和矿物质，以及纤维——一种强大的营养物质，可以调节血糖水平并降低患 2 型糖尿病的风险。
