海带是大家耳熟能详的一种海鲜蔬菜，因为营养价值高、有养生功效，又被称为长寿菜，但你知道海带不能乱吃吗？甲亢病人要慎吃海带甲状腺功能亢进症(甲亢)是一种促进人体活动亢进和新陈代谢加速的内分泌紊乱。海带富含碘，会导致甲状腺机能亢进，进而加重病情。
连日来，在连江县筱埕镇定海湾海域和苔菉镇东洛岛海域的海带养殖区，渔民们忙着将最后几批海带苗从“蓝色牧场”里拽出海面，用镰刀将幼嫩的海带苗割下，运往加工厂进行精深加工后，成为大众的舌尖美味。连江县是著名的“中国海带之乡”，2022年海带养殖面积9.4万亩，产量达31.5万吨。
N海都全媒体记者 余盈吟在福建霞浦三沙湾海域，开春的暖阳洒在波光粼粼的海面上，一艘满载着希望的采收船缓缓驶来。养殖户吴国兵站在船头，手中紧紧握着一把海带苗，兴奋地说道：“我们这一趟收割了5吨鲜海带苗，为这个收获季画上了一个圆满的句号。
海带是我国重要的经济藻类之一，在食品、医药、化工、畜牧、生态、水产养殖等领域均有广泛应用。自20世纪50年代建立起海带全人工筏式养殖技术和自然光低温育苗以来，海带养殖规模不断扩大，逐渐形成了育苗、养殖、加工流通、品牌等全产业链条。
