荞麦壳枕头是最传统、最经典的枕头，使用人群也最广泛。那么，荞麦壳枕头到底好不好？荞麦壳枕头的功效和作用有哪些？为什么大家都用荞麦壳做枕头？今天，枕无忧和大家分享荞麦壳枕头的优点、荞麦壳枕头的功效和作用。
我们先说荞麦有什么优点，首先荞麦壳呈菱形，尖而不硬，富有弹性，壳与壳之间可以形成自然的透气通道，彻底凉爽舒适，它用来填充枕头，在各种睡姿下可自动适应你的头与颈的轮廓，确保头部血液通畅，完全放松紧张的肌肉，并且荞麦壳比较耐用。
我叫“枕头”，我的作用是在你熟睡的时候支撑颈部，我关系着你睡眠的舒适程度。今天来了解一下我吧~本期科普嘉宾来自上海市疾病预防控制中心，欢迎大家留言提问~齐文娟，上海市疾病预防控制中心儿童青少年健康所青少年健康科 医师枕头的作用:支撑颈部从生理学角度来说，人体颈椎轻微前曲。
