广东煲汤食材套装

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广东阿婆私藏的煲汤公式！3种食材+1个绝配，鲜到舔锅底
今天偷师三代煲汤传人李阿婆的绝活，揭秘让汤色金黄透亮、鲜味直冲天灵盖的祖传公式——3种食材+1个绝配，学会这套组合拳，你也能炖出街坊排队来讨汤喝的靓汤!
想要诗情画意
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广东人煲汤必备的 3 味黄金汤料：从秋养到冬，喝出脾胃润、气血足
《中药学》教材明确:北沙参长于清肺热，南沙参偏于养肺阴。【经典润燥方】沙参 30g+ 玉竹 20g + 麦冬 15g + 瘦肉 200g。
哇咔咔哈
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广东女人最拿手的不是做菜，而是煲汤，分享30道汤的菜谱！
【石斛麦冬玉竹汤】食材：百合，石斛，麦冬【核桃黑豆太子参汤】食材：莲子，猪腱肉，核桃【沙参玉竹麦冬猪脊肉汤】食材：无花果，玉竹，灯心草，茯苓【莲藕板栗猪骨汤】食材：猪骨，莲藕，百合，玉竹【石斛灵芝桂圆汤】食材：桂圆，红枣，灵芝【独脚金山药芡实瘦肉汤】食材：瘦肉，独脚金，莲子，陈皮
冯家小吃货
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广东人半个月煲汤不重样！每款都是又鲜又甜！大人小孩都爱喝！
食材准备:番茄，玉米，排骨，香菇，姜葱。【第2天】丝瓜蛏子汤。食材准备:黄豆，排骨，苦瓜，蜜枣。食材准备:花生，猪脚，玉米，萝卜。
包子的菜ok
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广东养生汤-五指毛桃鸡爪排骨汤健脾补肺#养生炖汤#
广东老铁的一生，用“汤”来滋补身体，帮自己养生，可以说是离不开汤汤水水，整天不是在煲汤，就是在煲汤的路上。特别是在这种汗流浃背的漫漫三伏天，广东人就已经把“三伏补品”安排上。
滢滢滢宝
广东靓汤分享:6款雪梨润肺汤，清热除燥！化痰护咽！
现在的天气对于广东来说很舒服，但气候却是很干燥，小脸干，喉咙干，皮肤干，还容易上火，作为广东的小劳模今天给大家分享6款清热润肺养生汤，做法简单好喝，适合全家老小喝，滋阴润肺，清热除燥！
陈皮果
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10款广式经典靓汤，清热润燥！健脾养胃！祛湿排毒！
在广东汤比菜重要，上桌啥都不必说，先来一碗老火靓汤，每一口都超级鲜甜味美，下面分享10款广式经典靓汤，总有一碗能喝到你的心趴上。
陈皮果
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广东人私藏的20款靓汤配方！春夏祛湿、秋冬润燥，喝完浑身舒服！
岭南地区湿气重，广东人靠一盅盅老火靓汤“续命”。从清晨到深夜，汤水滋养着一代代人的脾胃。今天分享20道经典汤品配方，涵盖四季养生需求，手残党也能轻松复刻!
生活影子
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天气变冷就喝这10道广东老火汤，身体都暖了！
以下推荐10道经典广东老火汤，遵循药食同源理念，搭配温补食材和药材，驱寒暖身的同时调理体质，适合冷天进补:1. 海底椰杏仁猪肺汤。食材:猪肺1个、海底椰干20g、南北杏15g、无花果4颗。
健康小达人
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