By 姝susie用料木槿花 20朵豆腐 1块葱花 2根油 适量盐 适量鸡精 适量做法步骤1、准备材料。2、木槿花取花瓣，洗净；豆腐洗净，切块；葱花洗净，切段。3、锅中加入适量清水，大火煮开后加入油和豆腐，盖上盖子，大火煮10分钟。4、加入木槿花，煮1分钟。
入伏后饮食很关键，由于温度高容易流汗，所以人会感觉很疲劳，这时候我们要多吃一些清淡的食物，切记大鱼大肉的，并且多喝汤补充流失的水分，夏天最适合的就是各种的快手汤了，在我们家几乎每天都要有，快手汤不但营养而且做起来非常的方便，这样也不必长时间呆在厨房里面，今天就和大家分享一道7月份最适合喝的快手汤，木槿花羹。
它是韩国的国花哦！此花非常漂亮，夏秋季节大量开放之时，颜色亮丽，十分令人喜爱，现在已经是9月了，此花还一直开放着，再不吃，就快没有了，想吃还得再等一年。那么它是什么花呢？它就是木槿花，木槿花味甘性凉，食之可清热利湿凉血、排毒养颜。
#好吃不过木槿花#最常见的主要是煮汤或涮锅——木槿花的重瓣品种有个别名唤作鸡肉花，传说是能吃出鸡肉味道，不过似是不实，煮在汤中滑嫩如鸡肉倒是真的。木槿花还可以炒鸡蛋，其它比较简便的处理方法还包括裹面糊炸、和面蒸熟，更文艺一点的食用方法还有木槿竹笋肉片汤、木槿姜茶。
木槿花的营养价值木槿花也可以作为一种中药使用，同时可以食用。清热凉血，解毒消肿。用于痢疾，腹泻，痔疮出血，白带；外用治疮疖痈肿，烫伤。吃木槿花早在《诗经》中就有记载，福建汀州人用木槿花和稀面和葱花，下锅油煎、松脆可口，俗称“面花”。
N海都全媒体记者 罗丹凌 毛朝青 文/图秋日里，在福州小区和公园中赏花，你常常会遇见木槿这种身姿端庄的植物。有一种说法，木槿花朝开暮落，生命短暂。可对不少福建人来说，它带来的是满满的童年回忆。木槿花在不少地方是一种可食用花卉，可以油炸，可以煲汤。在很多福州人家里，会用木槿花炒蛋。
#头条创作挑战赛#周末看了《花儿与少年》的收官夜，和男友一起聊了韩东君的送礼情商。耿直的东北人，将出游第一天准备好的盆栽，在最后一天送给同行的伙伴。还特地悉心挑选了和大家的家乡、亦或性格相关的植株，看似挺“钢铁直男”，却带着些朴拙无措的温暖。
刚上桌一道木槿滑肉汤。滑肉嫩白，汤色细腻，热乎乎的汤面上还有一把碧绿小葱。好汤！赶紧拿勺子盛了一碗，美滋滋喝起来。喝汤的时候，回想主人刚刚介绍此汤名字，“木槿滑肉汤”，心中又生疑——木槿呢？ 问主人。主人笑而不语。 木槿是六七月间别在山野鬓边的花。
